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据介绍，孕产期抑郁症是可防、可控、可💅治疗的疾病，早发现、🧜早诊断、早治疗非常重🧈要。除了按时产检🏔，孕产妇和家属可以学会抑郁症自我识别，发现异常时及时采取措🧵施，😮如出🚒现愉悦感缺失，几乎对所有活动缺乏兴趣；🕯精力下降，通过休息睡觉💍不🍹能恢复的疲乏感；食欲🦎下降，体重🧛或食欲明显减少或增加、失眠或睡眠过多；无价值🚕感，觉得自己没有用；🥏焦虑🕥易怒、注意力下降💟、敏🎍感多疑，甚至出现幻觉妄想，有自♊杀或伤害婴儿的想法或行为📛等。如孕产妇有以上症状或经筛查为🗨患抑郁症📜的风险人群时，可尝试通过🐁积极暗示、适🌴当宣泄、转移注意、与家人🕴充分沟通等进行调节，↗或🍭寻求专业帮助。

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🏢高质🤹量发展是全🦱面建设社会主义🥿现代化国家的首要任务，是新时代的硬道理。习近🎡平总书记深刻指出：🩰“什么时😞候没✌有困难？一个一个过，😢年年过、⏸年🏭年好，中华民族5000多年来🎆都是这样。爬坡🔘过坎，关键是提振信心。”信心赛❗过黄金黄色影院久久久，实干创🧙造未来。一路走来，中国经济始终在战胜挑战中发展，在历经考验🕰中壮大，中国企业也在风雨洗礼中成长，一批世界级创新型企业强壮了筋骨，一系列专精特新企业如雨后春笋般拔节生长。强信心、鼓实劲，与企业同奋3斗⛱。面向⌨未来，时🤩与势📠在我🌔们一边，这是我们定力和底气所在👹，也是🦴我🛸们的决心和信心所在。前进道路上，广🤽大企业必须牢牢把握新时代做好经济工作的规律性认识，🤓坚持稳中求🥮🚶进、以进促稳、先立后🏚破，始终🙉保持奋发有为的精神状态，继续真💯抓实干🧄、🗝爬坡过🏟坎、攻坚克难，以高质💍量发展的实际行动和成效，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族✏复兴伟业作出新的更大⚡贡献。

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